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健康科普丨與壓力和解，和不良情緒說再見
來源： 中國健康教育
時間： 2024/03/22/ 11:36
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隨著社會節(jié)奏的加快
現(xiàn)在很多人在學(xué)習(xí)、工作、生活上
都會面臨各種各樣的壓力
有些人說壓力就是動力
也有人說壓力太大是一種負擔(dān)
面對壓力我們該怎么做
本期《人口》節(jié)目邀請到
北京大學(xué)第六醫(yī)院精神科副主任醫(yī)師潘成英
為大家解讀如何和壓力和解
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